En bog til alle, der ønsker en mere afslappet hverdag. Forfatteren præsenterer en lang række afspændingsøvelser, der kan udføres både hjemme eller i kombination med anden træning. Gennem de mange øvelser opnår læseren en øget kropsbevidsthed og forståelse

Kategori: Krop & Sundhed

Priser fundet i 6 butikker fra 243 kr til 269.95 kr

Spar op til 26.95 kr (-10%)

Opdateret den: 04-11-2026 07:10