Vild med yoga Yoga er en fest– og du er inviteret! Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og tillad dig selv et forløsende grin! Du kan fint dyrke yoga på stuegulvet – men hvorfor ikke også på stranden, i haven eller i parken? Her får du samtidig frisk luft og en pause fra hverdagens krav. Bogens programmer varer ca. 20 minutter – læg dertil opvarmning og afspænding. Du kan også vælge et enkelt intenst program på 5 minutter, fokusere på problemområder eller arbejde hele kroppen igennem. Programmer: - Én over nakken - Boost din energi - Kærlighed til din kerne - Yoga for løbere - Kort og intenst - Kom ned i gear

Kategori: Krop & Sundhed

Priser fundet i 7 butikker fra 182.95 kr til 188 kr

Spar op til 5.05 kr (-3%)

Opdateret den: 13-11-2026 11:57